FullFocus stärkt Schüler*innen in Stressbewältigung pro bono

Mönchengladbach, den 25. November 2021 – Im Rahmen der Projektwoche an der Mönchengladbacher Marienschule vom 29.11.-3.12.2021 trainiert FullFocus, Spezialist für gesunde Führung und Kommunikation, Fünft- und Sechstklässlerinnen ehrenamtlich in Stress-Fitness. Unter dem Namen „Stress-Fitness – oder: was macht eigentlich der Bär vor der Höhle?“ lernen die Kinder innerhalb einer Woche Ursachen und Auswirkungen von Stress…

Ausgebrannt?

2021 geht zuende und plötzlich wird deutlich: die Luft ist raus. So geht es vielen Deutschen. Selbst ohne die großen Herausforderungen der Pandemie fordert der Jahresendspurt häufig viel Energie - ob Bonusziele, Weihnachtsfeiern oder Jahresplanung 2022. Und die Tage rund um den Jahreswechsel werden kaum ausreichen, um den Akku wieder aufzuladen. Wenn Ihnen die Puste…

100% Empfehlungsrate – Danke!

November 2021: Danke, liebe Klientinnen und Klienten für die Weiterempfehlungsrate von 100 % nun schon drei Jahre in Folge, in Worten: einhundert Prozent. Das bedeutet, dass wir jede und jeden Einzelnen von Ihnen mit unserer Leistung nachhaltig unterstützen konnten und dass wir stolz sagen dürfen: Wir sind es wert! Danke für Ihr Vertrauen und Ihre…

Ulrike Michels ist emotion Coach 2020

Ulrike Michels, Gründerin von FullFocus, ist emotion Coach 2020. Sie erfüllt die Qualitätskriterien der emotion Jury und ist Mitglied der emotion Coach Datenbank. Außerdem erhält sie das emotion Coach Siegel. Schon 2019 war sie Teil des Expertenteams und mehrfach Interviewpartnerin des Redaktion.

Style in Progress: „Gesunde Mitarbeiter leisten mehr!“

"Gesunde Mitarbeiter leisten mehr!" Mit ihrem Start-up FullFocus trainiert, coacht und berät Ulrike Michels Unternehmen bei der Umsetzung einer gesunden Leistungskultur. Ihr Personalentwicklungsprogramm vereint gesundheitsorientierte Führung mit ergebnisorientierter und inspirierender Führung, um so den einzelnen Mitarbeiter, das Team und die Führungskräfte zu stärken. Interview: Kay Alexander Plonka Foto: Ulrike Michels, FullFocus Fotografen Credit: Maja Ewa…

Welchem Vorurteil über gesunde Führung Sie garantiert erliegen!

Aus unserer Beratungspraxis wissen wir, dass viele Entscheider in Unternehmen sich der Dringlichkeit, Verantwortung, Einflussmöglichkeiten oder Vorteile von gesunder Führung nicht bewusst sind. Aufgrund der massiv steigenden Bedeutung von psychischen Erkrankungen für Betroffene und Betriebe möchten wir dies ändern. Wir haben daher die 10 größten Mythen gesammelt und mit Fakten widerlegt – für alle, die…

FullFocus in der FAZ: Einfach mal machen

Heute, 1.6.2019, in der Frankfurter Allgemeinen Zeitung: "Einfach mal machen", ein Beitrag, der der spannenden Frage nachgeht, was gegen den inneren Kritiker hilft und so die Performance steigert. Christoph Schäfer, Ressortleiter Wirtschaft und Finanzen, fragte u.a. den Psychologen Werner Jung, HR-Profi Stefan Groetecke und Autor Michael Mary nach einer Einschätzung. An mich, FullFocus-Gründerin und Stressexpertin…

Wirksames Anti-Stress-Coaching in nur zwei Sitzungen? Was die FollFocus®-Methode leistet

Wirksames Anti-Stress-Coaching in nur zwei Sitzungen? Die FollFocus®-Methode macht es möglich - durch persönlich zugeschnittenes Begleitmaterial zur aktiven und eigenständigen Selbstreflexion. Wie genau läuft es ab? Step 1: Ca. 15-minütiges kostenfreies Vorgespräch. Stimmt die Chemie? Was sind Themen und Anliegen? Step 2: Sie erhalten ein persönlich zugeschnittenes Paket an Arbeitsmaterial, das Sie in Ihrem Tempo…